O Poder do Toque

por Maurício Bastos

Esteja você onde estiver, existe uma casa com o seu nome. Esta casa é o seu Corpo!
Você é o único proprietário, mas possivelmente perdeu as chaves…

As paredes desta casa são seus músculos e sua pele. Onde existe rigidez, dores e fraquezas estão escritas a história deste sagrado lar, de seu nascimento até o momento desta leitura.

Memórias emocionais estão imersas no corpo, que por sua vez não esconde as verdades. O Corpo não mente: seu tom, postura, respiração, cor, cheiros, sensórios e expressões revelam muito do que está acontecendo além da dimensão corporal.

Corpo e Mente são um só! O que ocorre no Corpo reflete o que está ocorrendo na Mente e vice-versa… A Mente quando atua através de sua percepção mínima, nunca está no presente; está sempre re-lembrando o passado ou idealizando o futuro.

Quando a Mente divaga, o Corpo fica abandonado e distante também…

Sem a devida atenção ao Presente, a vida real não acontece e o Corpo começa a “falar” através de sintomas, entre eles, a dor.

A dor é um clamor de amor por si! Quando o corpo dói, ele sinaliza falta de atenção amorosa.

Nos primórdios surge a primeira terapia: “o toque.” No momento que o homem pré-histórico bateu o joelho, instintivamente colocou suas mãos e massageou a região.

O “con-tato” com o Corpo acontece ainda na fase intra-uterina onde o bebê vai explorando seu crescimento corporal  e adquirindo percepção através de seu movimento no espaço (útero). Ao nascer, o bebê está muito receptivo ao “toque”, e recebe as primeiras impressões sobre o amor ao sentir o colo da mãe, seu calor, o leite quentinho.

Segurança, carinho, paz, prazer são sensações bem presentes nesta fase.

As coisas só tem sentido quando são sentidas!

O toque desperta o sensorial, o contato com o presente e a possibilidade de percepções infinitas sobre a vida. Estudos científicos com animais que foram retirados da mãe logo ao nascer e não foram tocados e lambidos por ela, mostram que os mesmos apresentam sérios problemas neuronais, comportamentais e até muitos vieram a falecer.

O toque é vida!

O que te toca, te toca!
O que não te toca, não te toca!

A dor e o prazer fazem parte do fluxo do viver e são sensações vitais profundas. Quando se bloqueia a dor paraliza-se também o prazer.

A questão primordial é: o quanto a Mente se apega a dor e não se permite viver o prazer ou vice-versa?

Seu estado de saúde depende de como você se relaciona com a natureza do seu corpo, do quanto você a respeita, do quanto você está atento (a) a ela.

Atualmente algumas terapias modernas visam o “toque curador”e também possibilitam o aprendizado de “escutar o corpo”. O “con-tato” é uma das grandes chaves para entrar na sua “casa”, VOCÊ!

A parede desta casa tem por volta de 2m² de pele. Quantas possibilidades a serem exploradas e sentidas! Permitir-se receber a graça do “toque” é uma dádiva, assim como, oferecer o toque e perceber o que desperta no outro, também.

O “tocar” pode falar mais que mil palavras.
Você já “con-tatou” alguém hoje? Experimente!

5 comments to “O Poder do Toque”

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  1. Maurício,

    Nunca havia lido algo tão “tocante” como suas palavras.
    Senti o que você escreveu…
    Peço permissão para usar seu texto. Será que eu poderia?

    Adriana

  2. Acredito muito no poder do toque !
    O sentir faz toda a diferença em nossa vida, entender, aceitar e sentir , ter a percepção das coisas.
    Esse exercício faz a vida ficar mais leve e o caminhar mais tranquilo!
    Gratidão !

  3. Gosto destas ideias… corpo, pele, toque, vida, prazer, casa. Tudo é bom, e no tempo presente nos damos estes presentes. Presente é presença, presa lembrança. Um dia vou visitar o Espaço Integração e me dar dar de presente a minha presença com vocês.

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