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Encontros de Respiração, Meditação e Mantras

Encontros de Respiração, Meditação e Mantras

O encontro semanal de meditação e cânticos de mantras tem o objetivo de desacelerar
os estados mentais e permitir o contato mais profundo com o que é verdadeiro em seu Ser.

A Respiração através da prática dos Pranayamas, funciona como âncora de conexão com a realidade, elemento fundamental de integração entre corpo-mente-emoções e espiritualidade.

A Meditação desenvolve gradativamente a “Consciência da Presença”, onde a Mente funciona como um meio que cria opções (infinitas possibilidades) e não mais como um instrumento de respostas automáticas e condicionadas.

Os Mantras são sons de poder criados pelos grandes mestres com o intuito devocional
e o aquietamento das flutuações da Mente através da repeticão contínua de
palavras sagradas(em concentração).

A prática em grupo permite a integração  e percepção diferenciada entre as realidades
“Interna”e  “Externa”. A abordagem e estrutura dos encontros tem base na Yoga e Psicologia Budista.

A proposta é desmistificar a Meditação como algo inacessível e trazê-la para o dia-a-dia,
percebendo-a como uma prática simples e natural do viver!

Benefícios:

Melhor discernimento nas escolhas, consciência ampliada do viver,
qualidade nas relações do dia a dia, desenvolvimento de criatividade, serenidade e paz interior.

Conexão profunda com o TEMPO – ESPAÇO – SILÊNCIO

*Não é necessária alguma vivência prévia em meditação.

“Quando você começa a meditar, começa a ver os milagres.
Depois de um tempo, você percebe que está criando os milagres.
Por fim, você entende que a vida é um milagre”
Deepak Chopra

Quando?
As terças – feiras das 20h30 às 21h45

Contribuição Colaborativa

Local:
ESPAÇO ULABINÁ
Avenida São Camilo 288
Granja Viana – Cotia SP

Mauricio conduz a meditação, canta e toca kirtans e mantras em conjunto com a Banda Prana.
Veja  página facebook 

Tel. 4702-0783 (Ulabiná) ou
4702-4838 Espaço Integração com Mauricio

**Se vc tiver interesse em produzir este evento em seu espaço e/ ou região. por favor , entre em contato ou pelo tel. (11) 4702-4838.

7 Comments

  • by

    Lidia

    Posted 26 de março de 2016 11:57

    Olá,
    Fiquei encantada com o espaço e com o trabalho de vcs.
    Gostaria muito de conhecer mais de perto.
    Moro em São Paulo.. capital.
    Como é a programação de vcs nos fds?
    Aguardo resposta!
    Grata,
    Lidia

  • by Geicy Fonseca Posted 23 de setembro de 2015 13:47

    Ouvir a voz do seu coração, encontrar a Paz , a liberdade de ser quem você realmente é. Emanar Amor por você mesmo e pela humanidade .
    Assim são os Encontros promovidos por você Mauricio. Você compartilha conosco a sua Paz e um Amor imensurável!
    Obrigada, sempre obrigada! Beijo no coração!!!!!

  • by

    cris jovelli

    Posted 20 de fevereiro de 2015 01:58

    Ilustre esses momentos com tudo que puder, amor, paz, energia, entrega, gratidão, união, conhecimento, respiração, transpiração, e ainda assim não será dado a eles a devida proporção de bem estar. A respiração, o reconhecimento do corpo, do ser e do estar são apenas detalhes diante do que acontece nesses encontros. A vida lá é totalmente sentida! Todo meu respeito e admiração pelo seu trabalho Mauricio. Sempre grata!

  • by

    Bia Cattoni

    Posted 19 de setembro de 2014 17:20

    Estar nesses encontros me alimenta a alma, atraves da respiração, do silencio e dos mantras… é muito forte a energia de todos os presentes com uma total sintonia como uma unica energia, muito bom, e muito agradecida!!! Namastê!

  • by

    Sandra Miguel

    Posted 19 de setembro de 2014 15:01

    Encontros maravilhosos, estou aprendendo a respirar! Que presente!!!Gratidão

  • by

    Ana Glória

    Posted 18 de setembro de 2013 17:59

    Toda vez que vou nesses encontros, sinto a energia pulsando através dos mantras e das pessoas numa corrente do bem…Amo estar lá naquele momento único.
    Obrigada a todos voces!

  • by

    Fernanda Benvenuti

    Posted 18 de setembro de 2013 13:39

    Gratidão a esses encontros semanais aonde oq impera é o AMOR. Um lugar de entrega, confiança e agradecimento, apaziguando a Mente de tantos pensamentos que acabam nos gerando dor, livrando as amarras e abrindo espaço para o puro amor. Obrigada

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Phone: (11) 4702-4838